Боль в пояснице, затекшая шея и быстрая утомляемость — частые спутники офисных сотрудников и руководителей. Если вы проводите за столом больше 4-6 часов в день, обычный стул становится врагом вашей продуктивности.

В этой статье эксперты компании МЭДОС (Хабаровск) расскажут, на какие механизмы и детали стоит обратить внимание, чтобы выбрать кресло, которое сохранит ваше здоровье.

Что делает кресло по-настоящему эргономичным?

Многие путают слова «мягкое» и «эргономичное». Мягкое кресло, в которое вы проваливаетесь как в облако, расслабляет мышцы, но перестает поддерживать позвоночник. Анатомическое офисное кресло работает иначе — оно заставляет вас держать осанку, снимая при этом осевую нагрузку с межпозвоночных дисков.

• Наличие поясничного валика. Это обязательный элемент. В правильном кресле спинка в районе поясницы имеет изгиб вперед. В продвинутых моделях этот валик регулируется по высоте.
• Синхромеханизм качания. Дешевые кресла качаются целиком (сиденье и спинка вместе), отрывая ваши ноги от пола. Синхромеханизм отклоняет спинку и сиденье в пропорции 3:1. Вы откидываетесь назад, а ступни остаются на полу.
• Регулируемые подлокотники. Ваши локти должны лежать на подлокотниках так, чтобы угол в локтевом суставе составлял 90 градусов. Это снимает напряжение с плечевого пояса и шеи.

Материал обивки: сетка, ткань или экокожа?

Выбор материала зависит от температуры в офисе и ваших предпочтений:

1. Акриловая сетка. Идеальна для длительной работы. Сетка отлично дышит (вы не будете потеть летом) и, что важнее, адаптируется под форму спины, обеспечивая микро-поддержку каждого отдела.
2. Износостойкая ткань. Классический и надежный вариант. Качественная ткань выдерживает годы эксплуатации, не трескается и легко чистится.
3. Экокожа. Выглядит статусно, часто используется для кресел руководителя. Главный минус — недостаточная воздухопроницаемость, но этот вопрос решается кондиционером в кабинете.

Чек-лист перед покупкой кресла в офис или домой

Прежде чем оформить заказ на кресло в Хабаровске, проверьте эти параметры:

• Газлифт: Для людей весом до 120 кг подойдет газлифт 3-го класса. Если вес больше — ищите 4-й класс.
• Крестовина: Пластиковая выдерживает до 100 кг, металлическая (хромированная или алюминиевая) — до 150 кг.
• Колесики (ролики): Для ковролина нужны жесткие пластиковые ролики, для ламината или паркета — обязательно полумягкие (прорезиненные), чтобы не царапать пол.

Где протестировать и купить?

Выбрать кресло только по картинке — риск. Эргономика индивидуальна: что удобно человеку с ростом 190 см, будет мучением для того, чей рост 160 см.

Компания МЭДОС специализируется на комплексном оснащении офисов и продаже профессиональных кресел. Вы можете ознакомиться с актуальным каталогом офисных кресел на сайте и проконсультироваться со специалистами. Мы подберем модель, которая идеально подойдет под ваш рост, вес и бюджет.